Medicinsk yoga blir allt mer efterfrågat. Studier från bl a Danderyds sjukhus visar fina resultat bland hjärtpatienter som gör yoga. Karolinska Institutet visar att yogan hjälper bra för ryggen.

Vill du gå en kurs eller komma på en enstaka konsultation?

Du lär dig en effektiv andningsteknik och mjuka rörelser som du även kan arbeta med hemma.

Här nedan finner du vårterminens schema och alla hel- och halvdagar.

Kontakta Birgitta på 070 – 23 77 894 eller Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det

Kurser och konsultationer ges på Yogainstitutet på Herrhagen i Karlstad.

Inslag om Medicinsk yoga i media just nu:

BBC har sänt ett inslag om Medicinsk Yoga på Danderyds sjukhus Klicka på länken: http://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/p006dg4n/Europe_Today_03_03_2010/ och scrolla fram till 29.45 min in i programmet så kommer inslaget där.
 
TV4 Nyheterna om Medicinsk Yoga i vården:.http://www.tv4play.se/nyheter/nyhetskanalen?videoId=1.1526963
Lyssna 4,35 minuter in i programmetför att höra hela inslaget.

Barnyoga i Ulvsby, Vallargärdets skola, 500:-/10 ggr. Kursstart 12/3 1530-1615

"Medicinsk yoga för vårdande personal" -  Ny kursstart den 29/3 & 26/4 

__________________________

SCHEMA VÅRTERMINEN 2010 PÅ YOGAINSTITUTET

Kurstermin vecka 2-24

Yogainstitutet finner du på Sundbergsgatan 12 A, Herrhagen i Karlstad. Anmälan: Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det eller 070 - 23 77 894

Du kan läsa mer om respektive kurs under yogakurser.

Yogautbildning:

1/2 & 29/3 "Medicinsk yoga för vårdande personal" Utbildning 6 måndagar 0800-1600 länk till medicinsk yogainfo

28/3 0900-1500 Barn- & Ungdomsyogautbildning för förskollärare och lärare (med YogaVera Åsa Holgén från Östersund) 950:- inkl kompendie

Yogadagar under våren:

13/3 0930-1230 Paryoga för gravida 295:-/person inkl kompendie

25/4 0930-1330 Yoga mot ätstörningar och panikångest, en halvdag med Mandella (mycket uppskattat i höstas, därav nytt tillfälle i vår) 495:-

Enstaka tillfällen (föranmälan krävs senast dagen före till 070-23 77 894 eller Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det :

25/2 & 18/3 kl 1815-1945 Gongavslappning/Gongbad à 150:-både nybörjare & fortsättare

I en lugn och fin miljö vilar du utsträckt och avslappnad på en madrass. Gongens ljudvågor hjälper dig att nå en mycket djup avslappning. Ljudvågorna är mycket läkande och de går in i varje liten cell som vibrerar för en bättre balans inom dig. Gongen kan vara mycket effektiv för att förändra invanda tankemönster och beteenden som många gånger hindrar dig från att komma i kontakt med ditt inre. Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne och öppnar vägen till en upplevelse bortom dina tankar och sinnen. Efter ett gongbad/avslappning känns kroppen mycket avslappnad och lugn och ditt sinne är fridfullt och klart. Därför är det en skön inledning på helgen för att släppa veckans aktiviteter.

18/2 kl & 11/3 1830-2030 Kvinnocirkel/Tempelkväll både för nybörjare & fortsättare Tema: Relationer

Föranmälan behövs till dessa tillfällen till Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det